Clatite cu fulgi de ovaz cu banane fara faina

Clatite cu fulgi de ovaz cu banane fara faina

Porții: 3 persoane | Timp de pregatire: 25 minute

Aceste clătite nu conțin făină sau zahăr. Bananele oferă dulceața și aroma minunată de fructe în clătitele cu fulgi de ovăz cu banane. Fulgii de ovăz sunt un înlocuitor minunat pentru făină.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Clatite cu fulgi de ovaz cu banane fara faina
Clatite cu fulgi de ovaz cu banane fara faina

Porții: 3 persoane | Timp de pregatire: 25 minute

Aceste clătite nu conțin făină sau zahăr. Bananele oferă dulceața și aroma minunată de fructe în clătitele cu fulgi de ovăz cu banane. Fulgii de ovăz sunt un înlocuitor minunat pentru făină.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Toamna, vara | Regiune: America de Nord | Pregătirea: Coace | Meniul: mic dejun | Bucătărie: Rețete americane

Ingrediente

  • 2 banane, coapte
  • 2 ouă
  • 1 linguriță extract de vanilie
  • 70 g ovăz rulat
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 3 linguriță grăsime vegetală

Ustensile

  • furculiță
  • mixer de mână
  • bol
  • spatcher
  • pan
  • linguri

Instrucțiuni

  1. Cureți bananele coapte și le faceți piure într-un castron cu o furculiță sau un blender.
  2. Adăugați ouăle și extractul de vanilie.
  3. Adăugați ovăzul și scorțișoara și amestecați bine.
  4. Lăsați aluatul de clătite să stea 5 minute.
  5. Puneți o tigaie Încălziți ulei la foc mediu.
  6. Întindeți aluatul într-un strat subțire pe tigaie cu o lingură sau o lingură.
  7. Prăjiți clătitele cu fulgi de ovăz cu banane timp de 2-3 minute pe o parte și 1-2 minute pe o parte. celălalt.
  8. Serviți clătite cu sirop de arțar sau miere.