Desert de ciocolata cu avocado si lapte de cocos
Ingrediente
- 3 avocado
- pulpă de vanilie, o păstăi de vanilie
- 6 linguri lapte de cocos
- 3 linguri cacao pudră, de exemplu cacao la copt
- 3 linguri miere
Ustensile
- bol de amestec
- blender
- linguri
- pahare
Instrucțiuni
- Luați avocado și scoateți-le.
- Puneți pulpa de avocado într-un castron cu laptele de cocos, cacao, miere și semințele de vanilie.
- Amestecă totul cu un blender de mână până devine cremos.
- Toarnă budinca de ciocolată în pahare. .
- Presărați fistic tocat.
- Ornați cu o frunză de mentă.
- Răciți budinca de ciocolată cu avocado la frigider pentru aproximativ 1 oră.
Siropul de agave sau banana coaptă pot fi folosite pentru a îndulci desertul de ciocolată. Dacă vă place puțină nucă, nu ezitați să amestecați nucile prăjite. Laptele de cocos poate fi inlocuit cu lapte de migdale, lapte de soia sau lapte de vaca!
