Lasagna ușoară de dovlecel cu carne de vită tocată

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 80 minute

Această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați ușor de preparat pentru lasagna cu dovlecei este super delicioasă! Sosul picant de carne tocată cu ceapă, usturoi și roșii zdrobite promite o plăcere deosebită.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 80 minute

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Bacsis!

Supă italiană de legume minestrone cu paste

La rețetă

Sezon: primăvară, vara | Regiune: Europa | Pregătirea: coacere, gătit, prăjire | Meniul: Low Carb, Retete cu Video | Bucătărie: Rețete italiene

Ingrediente

2 dovlecei
300 g carne tocată
1 ceapă, mică
1 cățel usturoi
300 g passată de roșii
1 roșie
100 ml lapte
50 g brânză Gouda rasă
50 g brânză mozzarella rasă
250 g quark
patrunjel, dupa gust
ulei de masline, dupa gust
Herbs de Provence, dupa gust
curcuma, dupa gust
sare, dupa gust
piper, dupa gust

Ustensile

cuțit
forma de copt
hartie pergament
tabla de tăiat
tavă
linguriță de amestec

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.

Tăiați dovleceii pe lungime fâșii înguste.

Sare și ungeți cu ulei.

Coaceți dovleceii la cuptor pentru aproximativ 10 minute la 180 de grade.

Ceapa, usturoiul, separat tocați ardeiul, pătrunjelul și roșiile.

Prăjiți carnea tocată într-o tigaie cu ulei de măsline.

Adăugați ceapa și usturoiul și continuați să prăjiți.

Adăugați ardeii tocați în carnea tocată și prăjiți și ei.

Se adaugă roșiile, câteva minute Se prăjesc mult timp și se deglasează cu passată de roșii.

Asezonează sosul de carne tocată cu sare și piper.

Se condimentează cu turmeric și ierburi de Provence.

Aprox. Fierbeți 5 minute la foc mediu.

Amestecați quarcul, pătrunjelul și laptele și amestecați brânza, lăsând deoparte niște brânză.

Umpleți straturile într-o tavă de copt unul după altul: straturile cu sosul de carne tocată, quark. sos și fâșii de dovlecel.

Cu brânză rămasă Presărați.

Dovlecel Coaceți lasagna la cuptor pentru aproximativ 30 de minute. Complet!

Lasagna cu dovlecei poate fi savurata de minune seara fara constiinta vinovata.

Bacsis!

Galuste de cartofi prajite cu carnati din tigaie

La rețetă

Lasagna ușoară de dovlecel cu carne de vită tocată

Ingrediente

Ustensile

Instrucțiuni

Acest lucru ar putea fi și interesant

Supă asiatică cu calmar și chiftele

Miel de Paște din aluat de drojdie cu migdale și…

Sos de iaurt aromat cu hrean și usturoi

Faceți singur maioneza din lapte și ulei fără ouă

Kebab de porc cu marinată de oțet și ceapă

Salata de fasole picanta cu fasole verde, tofu si rosii

Karaage – Pui prajit japonez prajit intr-o marinada picanta

Biscuiti simpli cu lapte si unt

Tiramisu de zmeura cu mascarpone si iaurt – desert de…

Fileuri fragede de somon în bulion de legume cu salsa…

Aripioare de pui crocante cu sos de soia, smantana si…

Tarta delicata de clatite cu lapte si sos de caramel

Pulpe de pui la cuptor cu ierburi și usturoi

Salată în straturi cu kiwi, file de pui și prune