Prajituri usoare din fulgi de ovaz cu dovleac, ghimbir si unt de arahide

4 persoane | 22 minute

sunt biscuiti sanatosi si destul de usor de preparat. Scorțișoara, cardamomul și ghimbirul dau patiseriei o notă aromată, condimentată. Biscuiții din fulgi de ovăz sunt perfecti ca o gustare sănătoasă între mese.

Evaluare: Ø 5 ( 4 voturi )
Prajituri usoare din fulgi de ovaz cu dovleac
Prajituri usoare din fulgi de ovaz cu dovleac

4 persoane | 22 minute

sunt biscuiti sanatosi si destul de usor de preparat. Scorțișoara, cardamomul și ghimbirul dau patiseriei o notă aromată, condimentată. Biscuiții din fulgi de ovăz sunt perfecti ca o gustare sănătoasă între mese.

Evaluare: Ø 5 ( 4 voturi )

Ingrediente

  • 70g de ovăz
  • 1 lingură de semințe de in măcinate
  • ½ linguriță de scorțișoară măcinată
  • 1 praf de cardamom măcinat
  • 1 praf de ghimbir măcinat
  • 1 praf de sare
  • 220g piure de dovleac, făcut din dovleac copt
  • 2 linguri de unt de arahide
  • 1 lingură miere, alternativ sirop de arțar sau melasă
  • 1 lingură semințe de dovleac

Instrucțiuni

  1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
  2. Într-un castron mare, combinați fulgii de ovăz, semințele de in, sarea și condimentele.
  3. Folosind un mixer manual, combinați piureul de dovleac, untul de arahide și siropul.
  4. În amestecul castron împreună.
  5. Adăugați semințele de dovleac, dacă doriți.
  6. Puneți aluatul în porții pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.
  7. Modificați porțiunile de aluat în biscuiți.
  8. Coaceți biscuiții din fulgi de ovăz timp de 10-12 minute la 180 de grade.

La masa de fulgi de ovăz pot fi adăugate și nuci sau fulgi de ciocolată.

Ustensile

  • bol
  • mixer de mână
  • tacâmuri