Quesadilla vegetariană cu dovleac și brânză

Quesadilla vegetariană cu dovleac și brânză

Porții: 2 persoane | Timp de pregatire: 40 minute

quesadilla cu umplutură aromată de dovleac și brânză este pur și simplu perfectă. Servit cu un sos de iaurt răcoritor, preparatul va încânta pe toată lumea. Atât de ușor de preparat și atât de delicioasă, această rețetă este o necesitate pentru oricine iubește mâncărurile vegetariene. Pentru sos, iaurtul grecesc este amestecat cu suc de lime, coaja de lime, chili si condimente. Umplutura este făcută din brânză rasă, piure de dovleac și ceapă prăjită. Se aseaza apoi pe tortilla, se pliaza si se prajesc in tigaie pana devine crocante. Un preparat delicios este gata.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Quesadilla vegetariană cu dovleac și brânză
Quesadilla vegetariană cu dovleac și brânză

Porții: 2 persoane | Timp de pregatire: 40 minute

quesadilla cu umplutură aromată de dovleac și brânză este pur și simplu perfectă. Servit cu un sos de iaurt răcoritor, preparatul va încânta pe toată lumea. Atât de ușor de preparat și atât de delicioasă, această rețetă este o necesitate pentru oricine iubește mâncărurile vegetariene. Pentru sos, iaurtul grecesc este amestecat cu suc de lime, coaja de lime, chili si condimente. Umplutura este făcută din brânză rasă, piure de dovleac și ceapă prăjită. Se aseaza apoi pe tortilla, se pliaza si se prajesc in tigaie pana devine crocante. Un preparat delicios este gata.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Toamna | Regiune: America Centrală | Pregătirea: friptură, gătesc | Meniul: Mâncăruri din paste, Vegetariană | Bucătărie: Rețete mexicane

Ingrediente

  • 1 lime
  • ardei iute, după gust
  • 240 g iaurt grecesc
  • 1 linguriță chimen măcinat
  • Sare, după gust
  • 400 g dovleac
  • ½ ceapă
  • 2 linguri ulei vegetal
  • 100 g brânză tare
  • 4 tortillas

Ustensile

  • răzătoare
  • presa de citrice
  • cuțit
  • masă de tăiat
  • bol
  • cratiță
  • tigaie

Instrucțiuni

  1. Tăiați dovleacul în cuburi mari.
  2. Gătiți în apă clocotită cu sare până se înmoaie, aproximativ 10-12 minute.
  3. Apoi se ia de pe foc, se scurge într-o strecurătoare și se face piure.
  4. Între timp, se toacă mărunt ceapa tăiată. .
  5. Prăjiți în ulei vegetal aproximativ 3-4 minute până devine auriu.
  6. Radeți grosier brânza.
  7. Amestecați dovleacul, ceapa și brânza într-un castron.
  8. Asezonați cu jumătate din chimen, sare și ardei iute.
  9. Pentru sos, se rade fin coaja de lamaie si se stoarce sucul.
  10. Se toaca fin ardeiul iaurt.Se amesteca iaurtul, coaja de lamaie, sucul, chimenul, sarea si ardeiul intr-un castron.
  11. Răciți sosul rezultat.
  12. Presărați umplutură de dovleac pe jumătate din fiecare tortilla .
  13. Acoperiți cu cealaltă jumătate.
  14. Prăjiți într-o tigaie uscată pe ambele părți până se rumenesc.
  15. Serviți quesadilla cu sosul de iaurt.