Quiche consistentă cu pui, ciuperci și morcovi
Ingrediente
Aluat
- 125 g făină
- ¼ linguriță sare
- 85 g unt
- 1-2 linguri apă
Umplutură
- 5-7 ciuperci
- ½ morcovi
- 150 g file de piept de pui
- 1 cățel usturoi
- ½ ceapă
- 1 lingură unt
- sare, după gust
- piper negru, după gust
- 100ml smântână pentru frișcă
- 1 ou
- 50g brânză tare
- 2-3 linguri mazăre congelată, după gust
Ustensile
- Sita de făină
- Bosn
- Furculiță
- Folie alimentară
- Rolă de aluat
- Tavă rotundă de copt, diametru aproximativ 20-25 cm
- Cuțit
- Masă de tocat
- Hârtie de copt
- Tigaie
- Răzătoare
Instrucțiuni
Se pregătește aluatul
- Se cerne făina într-un bol, se adaugă sarea și se amestecă.
- Se adaugă untul și se sfărâmă cu o furculiță.
- La final se adaugă apa rece și se frământă într-un aluat moale.
- Se formează un aluat. minge, în Înfășurați în folie alimentară și lăsați să se odihnească la frigider aproximativ 30-40 de minute.
- Apoi întindeți aluatul subțire cu sucitorul și puneți-l într-o tavă de copt.
- Apăsați ferm fundul și părțile laterale și tăiați marginile proeminente.
- Aluatul de mai multe ori Înțepăți cu o furculiță și puneți tava de copt la frigider pentru încă 30 de minute.
- Preîncălziți cuptorul la 160° C.
- Pentru ca aluatul să nu-și schimbe forma in timpul coacerii, il poti ingreuna cu leguminoase. Pentru a face acest lucru, puneți hârtia de copt pe aluat și apoi umpleți-o complet cu orez sau mazăre uscată.
- Apoi coaceți în cuptorul preîncălzit pentru aproximativ 15 minute și apoi îndepărtați hârtia de copt cu greutatea.
- După aceea, coaceți. pentru încă 15-20 de minute.
Pregătiți umplutura
- Tăiați ciupercile în felii subțiri.
- Curățiți și tăiați morcovii.
- Clătiți fileurile de pui, uscați-le și tăiați-le în cuburi mici.
- Curățiți usturoiul și ceapa și se toacă mărunt.
- Încălziți untul într-o tigaie.
- Întâi căleți ceapa aproximativ 2-3 minute.
- Apoi adăugați puiul tăiat cubulețe și gătiți încă 3-4 minute.
- Apoi amestecați în ciuperci, morcovi și usturoi și se prăjesc încă 5 minute.
- Apoi adăugați umplutura Asezonați cu sare și piper.
- Mazărea poate fi amestecată în umplutură dacă doriți.
- Se bate împreună frișca, oul și un praf de sare cu o furculiță.
- Răziți brânza pe o răzătoare grosieră.
- Umplutura de quiche terminată pe Întindeți uniform baza precoaptă.
- Apoi turnați amestecul de ouă deasupra și presărați cu brânză.
- Coaceți quiche-ul la cuptor pentru aproximativ 30-40 de minute la 160° C până se rumenește.
- Ornați cu ierburi. înainte de servire.