Salată de sfeclă roșie cu feta, nuci și sos de iaurt

Salată de sfeclă roșie cu feta

Porții: 3 persoane | Timp de pregatire: 15 minute

Aromele dulci ale sfeclei roșie își au de-a face cu adevărat în această salată. Cu feta si nuci prajite, salata devine picanta si crocanta. Dressingul cu iaurt rotunjește perfect salata de sfeclă roșie și are un gust foarte răcoritor.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 5 voturi )
Salată de sfeclă roșie cu feta
Salată de sfeclă roșie cu feta

Porții: 3 persoane | Timp de pregatire: 15 minute

Aromele dulci ale sfeclei roșie își au de-a face cu adevărat în această salată. Cu feta si nuci prajite, salata devine picanta si crocanta. Dressingul cu iaurt rotunjește perfect salata de sfeclă roșie și are un gust foarte răcoritor.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 5 voturi )

Sezon: Iarna | Regiune: Europa | Pregătirea: friptură | Meniul: Salate | Bucătărie: Rețete grecești

Ingrediente

  • 400 g sfeclă roșie, fiartă
  • 1 ceapă roșie
  • 80 g nuci
  • 100 g brânză feta
  • 3 crenguțe de pătrunjel
  • 500 g iaurt
  • 4 linguri oțet balsamic bianco
  • 2-3 linguri ulei de măsline
  • 2 linguri suc de lamaie
  • sare, dupa gust
  • piper, dupa gust

Ustensile

  • cuțit
  • masă de tăiat
  • bol de salată
  • pan
  • spatulă
  • linguri
  • bol

Instrucțiuni

  1. Tăiați sfecla roșie fiartă în cuburi mari.
  2. Cureți ceapa roșie și o tăiați în bucăți mici.
  3. Prăjiți nucile scurt într-o tigaie uscată și lăsați-le să se răcească.
  4. Tăiați feta în cuburi.
  5. Iaurt cu oțet balsamic, ulei de măsline, amestecați sucul de lămâie, sare și piper într-un dressing.
  6. Puneți dressingul în fundul bolurilor de salată.
  7. Amestecați sfecla roșie cu ceapă și puneți-o peste sos.
  8. Servește salata de sfeclă roșie. cu feta, nuci si patrunjel.

Nucile de pin pot fi folosite si in locul nucilor.