Salată grecească cu legume proaspete, avocado și feta

Salată grecească cu legume proaspete

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 20 minute

Această salată sănătoasă, răcoritoare și foarte gustoasă capătă o notă deosebită cu avocado și măsline tăiate cubulețe. Salata grecească nu numai că are un gust grozav, ci este și foarte sățioasă. Rețeta este foarte simplă și orice gospodină o poate face.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Salată grecească cu legume proaspete
Salată grecească cu legume proaspete

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 20 minute

Această salată sănătoasă, răcoritoare și foarte gustoasă capătă o notă deosebită cu avocado și măsline tăiate cubulețe. Salata grecească nu numai că are un gust grozav, ci este și foarte sățioasă. Rețeta este foarte simplă și orice gospodină o poate face.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Iarna, Toamna | Regiune: Europa | Pregătirea: Preparare la rece | Meniul: Salate | Bucătărie: Rețete grecești

Ingrediente

  • 2 catei de usturoi
  • 4 linguri ulei de masline
  • 2 linguri otet de vin rosu
  • 1 lingurita oregano uscat
  • sare dupa gust
  • 2 castravete
  • 1 avocado
  • ½ ceapa rosie
  • 2-3 rosii
  • ½ ardei gras
  • 200 g feta
  • 80 g masline
  • Ierburi proaspete, dupa gust

Ustensile

  • masă de tăiat
  • cuțit
  • tacâmuri
  • bol de salată
  • bol
  • whisk

Instrucțiuni

  1. Cureți usturoiul și tăiați-l mărunt.
  2. Pentru dressing, amestecați uleiul, oțetul, usturoiul, oregano și sarea într-un castron mic cu un tel.
  3. Tăiați avocado pe lungime și îndepărtați sâmburele.
  4. Scoap out pulpa cu o lingură Îndepărtați coaja și tăiați-le în felii subțiri.
  5. Cureți ceapa, tăiați-le în jumătate de rondele.
  6. Spălați și uscați castraveții și roșiile.
  7. Tăiați castraveții și roșiile în cuburi.
  8. Curățați, fără semințe. și tăiați ardeii fâșii.
  9. Tăiați feta în cuburi mici.
  10. Puneți legumele și măslinele într-un castron de salată.
  11. Amestecați cu dressingul.
  12. Incorporați ușor feta și avocado.
  13. Garnish the Greek salată cu ierburi proaspete tocate, dacă doriți.
  14. Cu Serviți cu pâine proaspătă sau baghetă.