Salata simpla de varza rosie cu varza alba, morcovi si mar

Salata simpla de varza rosie cu varza alba

Porții: 6 persoane | Timp de pregatire: 30 minute

reteta simpla pentru o salata de varza rosie cu morcovi si mere. Bogata in vitamine, salata colorata de varza facuta din varza rosie este combinata cu varza alba, ceea ce o face putin mai suculenta. Suplimentată cu nuci pecan crocante, salata capătă un gust de nucă. Este important chiar acum să mănânci această delicioasă varză de sezon cu toate vitaminele ei în această perioadă a anului.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Salata simpla de varza rosie cu varza alba
Salata simpla de varza rosie cu varza alba

Porții: 6 persoane | Timp de pregatire: 30 minute

reteta simpla pentru o salata de varza rosie cu morcovi si mere. Bogata in vitamine, salata colorata de varza facuta din varza rosie este combinata cu varza alba, ceea ce o face putin mai suculenta. Suplimentată cu nuci pecan crocante, salata capătă un gust de nucă. Este important chiar acum să mănânci această delicioasă varză de sezon cu toate vitaminele ei în această perioadă a anului.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Iarna | Regiune: Europa | Pregătirea: Preparare la rece | Meniul: Salate | Bucătărie: Rețete germane

Ingrediente

  • 200 g varză roșie
  • 150 g varză albă
  • 1 morcov
  • 1 linguriță oțet
  • 1 măr
  • 2-3 linguri ulei
  • 1 praf sare
  • 1 praf zahăr

Ustensile

  • cuțit
  • masă de tăiat
  • bol mare
  • răzătoare
  • linguri

Instrucțiuni

  1. Folosind un cuțit sau un robot de bucătărie, tăiați varza roșie și albă în fâșii subțiri.
  2. Puneți cele două tipuri de varză într-un castron.
  3. Coajați morcovul și mărul.
  4. Taiți morcovul pe un recipient de mărime medie. răzătoare.
  5. Tăiați mărul și tăiați în sferturi subțiri.
  6. Adăugați ambele în bolul cu varza.
  7. Amestecați totul împreună cu mâinile.
  8. Adăugați uleiul vegetal în salată.
  9. Asezonați salata cu sare .
  10. Adăugați oțetul și zahărul și amestecați bine.
  11. Aruncați salata de varză cu pătrunjel proaspăt și nuci pecan și serviți.

Datorită oțetului, salata de varză se păstrează bine la frigider.