Smoothie fructat cu fructe de padure, suc de banane si ananas
Ingrediente
- 300 g zmeură
- 100 g afine
- 1 banană
- 300 ml suc de ananas
- 100 ml apă de cocos
- 1 lingură sirop de agave
Ustensile
- Blender
- Bocale
Instrucțiuni
- Pureați fin afine, zmeură și banane într-un blender.
- Adăugați sucul de ananas și apa de cocos și amestecați bine.
- Îdulciți cu sirop de agave dacă este necesar.
- Toarnă smoothie-ul în pahare și servește cu zmeură.
