Somon copt cu cartofi de la cuptor

Somon copt cu cartofi de la cuptor

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 45 minute

O cină sănătoasă și delicioasă este atât de ușoară! Somonul prajit la cuptor cu legume este o masa completa pentru intreaga familie. În acest caz, fileul de pește se gătește împreună cu o garnitură de legume prăjite și este perfect de Crăciun.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Somon copt cu cartofi de la cuptor
Somon copt cu cartofi de la cuptor

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 45 minute

O cină sănătoasă și delicioasă este atât de ușoară! Somonul prajit la cuptor cu legume este o masa completa pentru intreaga familie. În acest caz, fileul de pește se gătește împreună cu o garnitură de legume prăjite și este perfect de Crăciun.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Crăciun | Regiune: Europa | Pregătirea: Coace | Meniul: preparate din peste | Bucătărie: Rețete germane

Ingrediente

  • 800 g file de somon
  • 500 g cartofi
  • 200 g roșii cherry
  • 15 g sos chili
  • 10 g pudră de usturoi
  • 15 ml suc de lămâie
  • 20 ml ulei de măsline
  • Sare de mare, după gust
  • Piper negru, după gust

Ustensile

  • cuțit
  • masă de tăiat
  • casserolă
  • prosop de hârtie

Instrucțiuni

  1. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade.
  2. Spălați bine cartofii sub jet de apă.
  3. Tăiați în jumătate sau sferturi, în funcție de mărime, fără a le curăța.
  4. Spălați roșiile cherry și tăiați în jumătate.
  5. Roșii și cartofi într-un castron separat.
  6. Asezonați cu sare de mare după gust.
  7. Adăugați în castron praful de usturoi, sucul de lămâie și sosul de ardei iute și amestecați împreună.
  8. Clătiți bine fileurile de somon sub apă și uscați-le cu un prosop de hârtie.
  9. Puneți fileurile de pește pe o masă de tăiat .
  10. Clătiți cu un amestec de sare de mare și piper negru proaspăt măcinat.
  11. Ungeți o cratiță mare cu ulei de măsline.
  12. Adăugați cartofii și roșiile cherry și condimente.
  13. Distribuie legumele uniform.
  14. File de somon condimentate cu Așezați pielea în jos pe legume.
  15. Coaceți peștele și legumele timp de aproximativ 30-40 de minute.