Tocană fragedă de dovlecei cu vinete, smântână și usturoi
Ingrediente
- 2 vinete
- 2 dovlecei
- 1 ceapă
- 2 linguri ulei vegetal
- sare, după gust
- piper negru, după gust
- 150-200 g smântână
- 1 cățel de usturoi
- ierburi, la gust
Ustensile
- cuțit
- castron
- tigaie
- masă de tăiat
Instrucțiuni
- Tăiați vinetele și dovleceii în bucăți mici.
- Tăiați mărunt ceapa cu cuțitul.
- Pentru a vă asigura că vinetele nu au un gust amar, stropiți feliile generos cu sare.
- Apoi amestecați bine și lăsați să se lase stați timp de 20 de minute .
- Clătiți bine și uscați.
- Încălziți uleiul într-o tigaie.
- Căleți puțin ceapa.
- Adăugați restul de legume.
- Gătiți sub capac aproximativ 15 minute, ocazional făcând astfel Se amestecă.
- Se condimentează cu sare și piper.
- Adăugați smântâna și amestecați bine.
- Lăsați legumele să fiarbă aproximativ același timp ca înainte.
- La final, adăugați în tocană usturoiul tocat și ierburile tocate. .
- Luați tocanita de pe aragaz.
- Lăsați tocanita de dovlecei să se odihnească puțin sub capac.
- Servește cu carne sau garnitura preferată.