Vafe vegane fara oua, cu sos de mere si lapte vegetal

Vafe vegane fara oua

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 40 minute

Aceste vafe sunt sanatoase si delicioase si sunt usor de preparat fara oua si unt. Aluatul de vafe constă din sos de mere, făină, apă minerală și lapte vegetal și este copt în vafe delicioase.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )
Vafe vegane fara oua
Vafe vegane fara oua

Porții: 4 persoane | Timp de pregatire: 40 minute

Aceste vafe sunt sanatoase si delicioase si sunt usor de preparat fara oua si unt. Aluatul de vafe constă din sos de mere, făină, apă minerală și lapte vegetal și este copt în vafe delicioase.

Vă rugăm să revizuiți rețeta:

Ø 5 din 5 stele ( 4 voturi )

Sezon: Iarna, Toamna, primăvară, vara | Regiune: Europa | Pregătirea: Coace | Meniul: mic dejun, produse de patiserie | Bucătărie: Rețete germane

Ingrediente

  • 200 g făină
  • 2 lingurițe praf de copt
  • 1 praf sare
  • 160 g sos de mere
  • 100 ml apă minerală
  • 200 ml băutură de ovăz
  • 2 linguri ulei de cocos + pentru ungere
  • 100 g sos de mere, pentru servire
  • afine, pentru a servi

Ustensile

  • Blender
  • Bowl
  • Fier de calcat de vafe
  • Lingura de lemn
  • Spatula de lemn

Instrucțiuni

  1. Amestecați făina, praful de copt și sarea.
  2. Amestecați sosul de mere cu laptele de ovăz și uleiul.
  3. Adăugați amestecul de făină.
  4. Adăugați apa minerală și amestecați pentru a forma un aluat.
  5. Încălziți fierul de vafe. și ungeți cu puțin ulei de nucă de cocos.
  6. 2 oală Puneți în mijlocul fierului de vafe și întindeți ușor.
  7. Prăjiți vafele în reprize până devin aurii.
  8. Servește vafele cu sos de mere sau iaurt de soia.